レッスン内容

グループレッスンではマットピラティスを行っています。プレビギナークラス、ビギナークラス、クラシカルピラティス（初級～中級）、一生歩ける身体を作るクラス等があります。グルー...

プライベートレッスンは、肩凝りや腰痛などの体調を改善したい、パフォーマンスを向上させたい等、お客様の目的や体調にあわせた内容で、マンツーマン（１対１）で行います。ピラティスマシン...

セミプライベートレッスンは、ご友人、カップル、親子など、お二人で実施するプライベートレッスンになります。一人でのご参加には勇気がいる、緊張する、楽しくレッスンを受けたい方...

グループレッスン、プライベートレッスンに加え、体験レッスンもありますので、お試しください。体験レッスン日に入会された方は、入会金を半額にさせていただきます。オンライン予約...