E-studioのインストラクターはPMA（ピラティス・メソッド・アライアンス＝ピラティスの国際的な非営利組織）認定団体のピラティスインストラクターです。
インストラクター Mariko Endo
若いころからサイクリングやトレッキングが趣味で体を動かすことが大好きでした。４０歳ころから徐々に膝の痛みが出てきて一時期は家事や日常生活にも支障をきたすほどで趣味にも打ち込めない期間がありました。これも加齢現象なんだろうなと受け止めつつも諦めきれず色々試していました。そんな時ピラティススタジオに通い始めました。すると1年で膝の痛みが全くなくなり、ピラティスの効果を感じるとともにピラティスのとりこになりました。
幸運なことに当時通っていた沼津のスタジオにジョセフ・ピラティスの直弟子ロリータ・サン・ミゲェルが訪れレッスンを受ける機会に恵まれました。1934年(昭和9年)生まれとは信じ難いほど若々しく動くロリータを見た瞬間、このピラティスメソッドを自分でも勉強しようと決心しました。Lolita’s Legacy™指導者養成コースを卒業した後も、ロリータの理念のひとつ “Never stop learning”（一生勉強し続けなさい）を胸に、今も様々なピラティスメソッドを学び続けています。デイサービスで地域の高齢者の方々とピラティスをするご縁もあり、ピラティスが年齢を問わず人々に素晴らしい恩恵をもたらしてくれる事も実感しています。
ぜひ、一緒にピラティスを！
資格
Lolita’s Legacy™認定ピラティスティーチャー（フル認定）
全米ヨガアライアンス200
転倒予防指導士
Balanced Body® 3D解剖終了
Balanced Body® Mat instructor
Balanced Body® Reformer instructor
IMPHY公認リリーススティックインストラクター
インストラクター Chihiro Ishikawa
もともと子供の頃から運動好きで、大人になってからも、学生時代のアルバイトはスイミングのインストラクター、社会人になり地元の駅伝チームに所属、早朝ランニングは10年以上、主婦になってもチアダンスの大会に出場、アメリカに駐在生活をしている時は毎日本場のフィットネス三昧.、現在ではフリーのインストラクターとしてほぼ毎日身体を動かしています。ピラティススタジオでは、グループレッスンからマシンを使ったパーソナルレッスンに渡って担当しています。またスポーツクラブては、ピラティスの身体づかいをベースに、身体に良い、引退のない、生涯できるエクササイズを選択して担当しています。
契約スポーツクラブからの依頼で学び始めたピラティス。今は、レッスンを受けてくださる参加者のご要望に応え、皆様の生活や人生を輝かせるきっかけにお力添えできるピラティスセッションを提供できる指導者を目指し、定期的な学びを継続しています。
訪れた皆様には、集中して、身体の動きを感じ、心地よく動きながら、身体や気持ちを整えられるお時間を差し上げます。
どうぞよろしくお願いいたします。
資格 Lolita’s Legacy™ピラティスティーチャー（フル認定）
PHIマットピラティス
JPAマットピラティス
クラシカルマットピラティス
BODY CONTROL PILATES 産前産後ピラティス
Strech-eze®マットピラティス
他多数
インストラクター Taeko Yamazaki
手芸が趣味で、特に運動はせずにいたところ体調が悪くなり、友人からの勧めでピラティスを始めました。最初は全くできなかったのですが、更に週2回のレッスンを3ヶ月つづけたところ、体が変わっていくのを感じました。
その後、インストラクターになった友人に憧れて、私もインストラクターの資格を取りました。
振り返ると、便秘、腰痛など色々なことが起きましたが、普通に生活を送れるのは「痛くないことをやりなさい」と言われて、ピラティスをコツコツと何年も続けてきたおかげだと実感しています。
学生時代、体育は苦手でしたが、ピラティスは大好きです。
是非ピラティスを体験してみて下さい。
レッスンのなかで、皆様が毎日の生活の中でできることも提供して、自身で体を快適にするお手伝いができたらと思います。
よろしくお願いいたします。
資格 Lolita’s Legacy™ピラティスティーチャー（フル認定）
Strech-eze®マットピラティス